Lifood Swiss ™ Ashwagandha Schlafbeere 700mg Extrakt - 50mg Withanolide - Vegan
Ashwagandha von Lifood Swiss bietet eine hochdosierte Formel mit einem starken Ashwagandha-Extrakt, der einen der höchsten Withanolide-Gehalte auf dem Markt bietet.
Jede Kapsel enthält 50 mg Withanolide und besteht zu 100 % aus reinem Ashwagandha-Extrakt. Dieser hohe Gehalt an Withanoliden macht das Produkt zu einer leistungsstarken Ergänzung für Menschen, die die Vorteile von Ashwagandha nutzen möchten.
Anwendung und Dosierung
Die Einnahme von Ashwagandha ist einfach und effektiv. Es wird empfohlen, täglich eine Kapsel einzunehmen, vorzugsweise zu einer Mahlzeit, und viel Wasser zu trinken. Aufgrund der hohen Dosierung ist nur eine Kapsel pro Tag ausreichend, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Jede Packung enthält 60 Kapseln, was für eine 60-tägige Anwendung ausreicht.
Zusammensetzung und Qualität
Ashwagandha wird unter strengen Qualitätskontrollen hergestellt und ist zu 100 % vegan. Es wird ohne den Einsatz von Chemikalien, Konservierungsstoffen oder Farbstoffen hergestellt und ist frei von Aromen, Magnesiumstearat, Stabilisatoren, Farbstoffen sowie laktosefrei, GMO-frei und glutenfrei. Die Verkapselung erfolgt von Hand, um höchste Qualität und Reinheit zu gewährleisten.
Gesundheitliche Vorteile von Ashwagandha
Ashwagandha, auch bekannt als Winterkirsche oder Schlafbeere, ist eine adaptogene Pflanze, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird. Sie kann dazu beitragen, Stress abzubauen, den Schlaf zu verbessern, die kognitive Funktion zu unterstützen und die Herzgesundheit zu fördern. Die bioaktiven Verbindungen in Ashwagandha, insbesondere Withanolide, sind für diese gesundheitlichen Vorteile verantwortlich.
Zusätzliche Informationen:
Ashwagandha enthält einen hochwertigen Ashwagandha-Wurzelextrakt, der auf
50mg Withanolide, 7mg Alkaloide und 1.75mg Withaferin A standardisiert ist.
Jede Kapsel enthält 700mg Ashwagandha-Wurzelextrakt, was eine effektive Dosierung ermöglicht. Das Produkt ist in veganen HPMC-Kapseln (Hydroxypropylmethylcellulose) verfügbar.
Nährwertinformationen: Portionsgröße: 1 Kapsel
- Ashwagandha-Wurzelextrakt: 700 mg
- Withanolide : 50 mg
- Alkaloide : 7 mg
- Vitaferin A : 1,75 mg
Verzehrempfehlung:
Eine Tagesportion (1 Kapsel) täglich unzerkaut mit reichlich Wasser, vorzugsweise zu einer Mahlzeit, verzehren.
Allergene:
Kann Spuren von Gluten, Krebstieren, Eiern, Fisch, Milch, Schalenfrüchten, Lupine und Soja enthalten.
Durch die hohe Dosierung nur 1 Kapsel pro Tag einnehmen.
- 100 % Handmade Verkapselung.
- Ohne Mischung aus Chemikalien, Konservierungsstoffen oder Farbstoffen.
- Frei von Aromen, Magnesiumstearat, Stabilisatoren, Farbstoffen,
- laktosefrei, GMO-frei, glutenfrei & ohne Konservierungsstoffe.
- HACCP: Hygienischer Prozess und durch ein strenges Qualitätskontrollteam.
Ashwagandha: Ashwagandha ist eine pflanzliche Ergänzung, die als Adaptogen bekannt ist und helfen kann, Stress abzubauen und den Körper zu entspannen. Es kann auch helfen, Angstzustände zu reduzieren und den Schlaf zu verbessern.
Ashwagandha, auch bekannt als Winterkirsche oder Schlafbeere, ist eine Pflanze, die traditionell in der ayurvedischen Medizin verwendet wird. Es ist eine adaptogene Pflanze, die helfen kann, den Körper zu entspannen und Stress abzubauen.
Ashwagandha ist in Indien heimisch und gehört zur Familie der Solanaceae. Die Wurzeln und Blätter der Pflanze werden traditionell zur Herstellung von Kräutermedizin verwendet. Es gibt verschiedene Arten von Ashwagandha, die sich in ihrer Wirksamkeit und Verwendung unterscheiden.
Die Pflanze enthält mehrere bioaktive Verbindungen, darunter Withanolide, Alkaloide und Saponine. Diese Verbindungen sind verantwortlich für die verschiedenen gesundheitlichen Vorteile von Ashwagandha.
Eine der wichtigsten Anwendungen von Ashwagandha ist die Stressreduktion. Es kann helfen, den Cortisolspiegel im Körper zu senken, ein Hormon, das bei chronischem Stress erhöht sein kann. Durch die Reduzierung des Cortisolspiegels kann Ashwagandha dazu beitragen, den Körper zu entspannen und Stress abzubauen.
Ashwagandha kann auch dazu beitragen, den Schlaf zu verbessern. Durch die Reduzierung des Stressniveaus und die Förderung der Entspannung kann Ashwagandha dazu beitragen, die Schlafqualität zu verbessern und Schlafstörungen zu reduzieren.
Weiterhin gibt es Hinweise darauf, dass Ashwagandha auch bei der Verbesserung der kognitiven Funktion, der Stärkung des Immunsystems und der Verbesserung der Herzgesundheit helfen kann. Es gibt jedoch noch weitere Forschungsbedarf, um die genauen Wirkmechanismen und Vorteile von Ashwagandha zu verstehen.
Ashwagandha ist in verschiedenen Formen erhältlich, einschließlich Kapseln, Tabletten, Pulver und Flüssigextrakten. Es ist jedoch wichtig, ein hochwertiges Produkt von einem vertrauenswürdigen Hersteller zu wählen, um die Wirksamkeit und Sicherheit zu gewährleisten.
Insgesamt kann Ashwagandha als nützliche Ergänzung für die Stressreduktion und die Verbesserung der Schlafqualität betrachtet werden. Es ist jedoch wichtig, einen Arzt oder Ernährungsberater zu konsultieren, bevor Sie Ashwagandha einnehmen, um sicherzustellen, dass es für Sie sicher und wirksam ist.
Wirkstoffe in Ashwagandha
Withanolide sind eine Gruppe von bioaktiven Verbindungen, die in der Ashwagandha-Pflanze (Withania somnifera) vorkommen. Es gibt mehr als 40 verschiedene Arten von Withanoliden, die in unterschiedlichen Konzentrationen in verschiedenen Teilen der Pflanze vorkommen.
Withanolide werden für eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht, die mit der Einnahme von Ashwagandha oder Ashwagandha-Extrakt verbunden sind. Zu diesen Vorteilen gehören eine mögliche Unterstützung bei Stress, Schlaflosigkeit,
Angstzuständen, entzündlichen Erkrankungen und neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson.
Die genauen Mechanismen, durch die Withanolide ihre Wirkung ausüben, sind bisher nicht vollständig verstanden, aber es wird angenommen, dass sie in den Körperzellen an verschiedenen Enzymen und Rezeptoren binden und so verschiedene biologische Prozesse beeinflussen können. So kann unter anderem die Bindung von Withanoliden an den GABA-Rezeptor im Gehirn zu einer erhöhten Freisetzung von GABA führen, einem Neurotransmitter, der eine beruhigende und entspannende Wirkung hat.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Withanolide nicht die einzigen bioaktiven Verbindungen in Ashwagandha sind, und andere Verbindungen wie Alkaloide, Flavonoide und Steroide ebenfalls zur gesundheitlichen Wirkung der Pflanze beitragen können.
Wirkstoffe in Ashwagandha:
Alkaloide sind eine Gruppe von bioaktiven Verbindungen, die in vielen Pflanzen vorkommen und oft eine physiologische Wirkung auf den menschlichen Körper haben. Alkaloide sind oft stickstoffhaltige Verbindungen und weisen in der Regel eine basische Eigenschaft auf. Viele Alkaloide wirken auf das zentrale Nervensystem, indem sie die Übertragung von Signalen zwischen Nervenzellen beeinflussen.
Einige der bekanntesten Alkaloide sind etwa Koffein, Nikotin und Morphin. Koffein ist eine natürliche Stimulans, das in vielen Kaffee- und Teesorten vorkommt und eine anregende Wirkung auf das zentrale Nervensystem hat. Nikotin ist eine psychoaktive Substanz, die in Tabak vorkommt und eine starke abhängigkeitserzeugende Wirkung hat. Morphin ist ein starkes Schmerzmittel, das aus dem Milchsaft des Schlafmohns gewonnen wird und eine starke schmerzlindernde Wirkung hat.
In der Naturheilkunde werden einige Alkaloide auch als natürliche Heilmittel verwendet. Einige Beispiele hierfür sind das Alkaloid Berberin, das in einigen Pflanzen wie Goldenseal und Oregon Grape vorkommt und zur Behandlung von Infektionen und Verdauungsproblemen eingesetzt wird. Ein weiteres Beispiel ist das Alkaloid Vincamin, das in der Pflanze Vinca minor vorkommt und bei der Behandlung von Gedächtnisstörungen und Durchblutungsstörungen eingesetzt wird.
Wirkstoffe in Ashwagandha:
Vitaferin ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das hauptsächlich zur Unterstützung der Eisenaufnahme im Körper entwickelt wurde. Es enthält eine Kombination aus Vitamin C, Folsäure und Eisen, die zusammenwirken, um die Aufnahme von Eisen aus der Nahrung zu verbessern und den Körper bei der Bildung von roten Blutkörperchen zu unterstützen.
Eisen ist ein wichtiger Nährstoff, der für die Bildung von Hämoglobin benötigt wird, dem Protein in roten Blutkörperchen, das Sauerstoff durch den Körper transportiert. Ein Eisenmangel kann zu Anämie und anderen Gesundheitsproblemen führen. Vitamin C und Folsäure sind ebenfalls wichtige Nährstoffe, die für die Gesundheit des Körpers von Bedeutung sind und eine Rolle bei der Bildung von roten Blutkörperchen spielen.
Vitaferin ist in der Regel für Menschen mit einem erhöhten Eisenbedarf empfohlen, wie beispielsweise Frauen im gebärfähigen Alter, Schwangere, stillende Mütter, Menschen mit gastrointestinalen Erkrankungen, Sportler und Vegetarier oder Veganer, die möglicherweise nicht genug Eisen aus ihrer Ernährung erhalten.
Hier sind einige der wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Ashwagandha:
- Stressreduktion: Ashwagandha ist ein Adaptogen, das helfen kann, den Körper bei der Bewältigung von Stress zu unterstützen. Es kann dazu beitragen, den Cortisolspiegel im Körper zu senken, ein Hormon, das bei chronischem Stress erhöht sein kann. Durch die Reduzierung des Cortisolspiegels kann Ashwagandha dazu beitragen, den Körper zu entspannen und Stress abzubauen.
- Verbesserung der Schlafqualität: Durch seine beruhigende Wirkung kann Ashwagandha dazu beitragen, den Schlaf zu verbessern und Schlafstörungen zu reduzieren. Es kann helfen, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen, was zu einem tieferen und erholsameren Schlaf führen kann.
- Unterstützung der kognitiven Funktion: Ashwagandha kann dazu beitragen, die kognitive Funktion zu verbessern und die Gedächtnisleistung zu steigern. Es kann auch helfen, die Konzentration und Aufmerksamkeit zu verbessern.
- Entzündungshemmende Wirkung: Ashwagandha enthält Verbindungen, die entzündungshemmende Eigenschaften haben. Es kann helfen, Entzündungen im Körper zu reduzieren, die mit verschiedenen Gesundheitsproblemen wie Arthritis, Asthma und anderen entzündlichen Erkrankungen in Verbindung gebracht werden.
- Unterstützung des Immunsystems: Ashwagandha kann dazu beitragen, das Immunsystem zu stärken und die Abwehrkräfte des Körpers zu verbessern. Es kann helfen, die Anzahl der weißen Blutkörperchen im Körper zu erhöhen, die für die Abwehr von Krankheiten und Infektionen wichtig sind.
- Verbesserung der Herzgesundheit: Ashwagandha kann dazu beitragen, den Blutdruck zu senken und den Cholesterinspiegel im Blut zu regulieren, was zur Verbesserung der Herzgesundheit beitragen kann.
Ashwagandha-Pulver wird aus den getrockneten Wurzeln der Ashwagandha-Pflanze hergestellt, während Ashwagandha-Extrakt durch Extraktion von bioaktiven Verbindungen aus der Wurzel der Pflanze hergestellt wird.
Der Hauptunterschied zwischen Ashwagandha-Pulver und Ashwagandha-Extrakt liegt in ihrer Konzentration und Reinheit der bioaktiven Verbindungen.
Ashwagandha-Extrakt ist in der Regel konzentrierter als Ashwagandha-Pulver und enthält höhere Mengen an bioaktiven Verbindungen wie Withanoliden. Diese Verbindungen sind für die gesundheitlichen Vorteile von Ashwagandha verantwortlich und können in höheren Dosen wirksamer sein.
Ashwagandha-Pulver enthält jedoch auch eine Vielzahl von nützlichen Verbindungen und wird oft als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, um die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu unterstützen. Es kann in Getränken oder Nahrungsmitteln wie Smoothies, Suppen oder Eintöpfen verwendet werden.
Insgesamt ist Ashwagandha-Extrakt möglicherweise wirksamer als Ashwagandha-Pulver, da es eine höhere Konzentration an bioaktiven Verbindungen enthält.
Eigenschaften der in Lifood Swiss Ashwagandha enthaltenen Inhaltsstoffe:
- Aufgrund des Verzichts auf tierische Stoffe ist es auch Veganern und Vegetariern geeignet
- Kann helfen den Blutdruck zu senken
- Kann eine pro kognitive Wirkung zeigen (unterstützt Konzentration, Gedächtnis und Fokus)
- Kann die allgemeine körperliche Widerstandskraft stärken
- Hat eine Wirkung, die das Stresshormon Cortisol senkt
- Unterstützt das reibungslose Funktionieren unseres Nervensystems
- Bis zu 50 mg Withanolide und zusätzlich Standardisierung auf Alkaloide und Vitaferin A.
- Produkt in veganen HPMC-Kapseln (Hydroxypropylmethylcellulose)
Täglich 1 Portion (1 Kapsel) zu einer Mahlzeit einnehmen, viel Wasser trinken.
Inhaltstoffe:
Ashwagandha-Wurzelextrakt (Withania somnifera L.) standardisiert auf 7,2 % Withanolide,
1 % mit Alkaloiden und 0,25 % mit Withaferin A, Kapselhülle (Füllstoff: Hydroxypropylmethylcellulose).
Nährwert
Portionsgröße: 1 Kapsel
Wirkstoffe:
Ashwagandha-Wurzelextrakt - 700 mg
- Withanolide (7,2 %) - 50 mg
- Alkaloide (1 %) - 7 mg
- Vitaferin A (0,25 %) - 1.75 mg
Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Ein Nahrungsergänzungsmittel kann nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen. Nicht essen, wenn Sie gegen einen der Inhaltsstoffe des Produkts allergisch sind. Das Produkt sollte nicht von Kindern, schwangeren Frauen und stillenden Müttern verwendet werden. Von Kindern fernhalten.
- Bestellungen werden noch am selben Tag versandt, von Montag bis Freitag.
- Um für den Versand am selben Tag infrage zu kommen, müssen Bestellungen bis spätestens 16 Uhr eingehen.
- Der Versand erfolgt mit DHL und beinhaltet eine Sendeverfolgung, damit Sie den Status Ihrer Lieferung verfolgen können.
- Sie haben zwei Zahlungsoptionen zur Auswahl:
- Paypal: (Kauf auf Rechnung und Lastschrift möglich) Sie können Ihre Bestellung bequem mit PayPal bezahlen.
- Kreditkarte: Alternativ besteht die Möglichkeit, Ihre Bestellung mit einer Kreditkarte zu bezahlen.